Универсальный совет в этой ситуации: покупайте еду только в надежных, зарекомендовавших себя магазинах. В крупных торговых сетях лучше работает контроль качества, да и поток покупателей не позволяет продуктам залеживаться. К тому же, в уважающих себя магазинах работа кухни поставлена не хуже, чем в заведениях общепита, а за составом блюд следит профессиональный диетолог. Покупая готовую еду, обращайте внимание на два основных момента.

Условия хранения. Готовые блюда должны храниться при температуре +4-6 градусов. Для рыбы и мяса максимальная температура — не выше +2 градусов. Это значит, что салаты, гарниры и жареная рыба не могут храниться в одной витрине. Сама же витрина должна быть оборудована термометром, показания которого видны покупателю.

Срок хранения. Рядом с каждым блюдом должна стоять карточка с указанием точного времени и даты приготовления и крайнего срока продажи. Порезанные и измельченные блюда могут храниться всего 12 часов. А рыба и мясо могут стоять на витрине не больше суток. Без этой этикетки готовую еду лучше не покупать. Не рискуйте определять свежесть «на глаз». Жареные блюда можно разогреть в микроволновке, и они снова приобретут сочный вид, салаты — перемешать и заправить соусом, который скроет заветрившиеся овощи. Не попадайтесь в подобные ловушки.

 

Что делать, чтобы облегчить дискомфорт от изменений, которые претерпевает грудь беременной женщины, - вот несколько рекомендаций.

Бюстгальтер для беременных и кормящих

Правильно подобранный бюстгальтер поможет вам чувствовать себя более комфортно, учитывая, что грудь постоянно увеличивается. Кстати, вы можете во время беременности купить бюстгальтер для кормления и пользоваться им (никаких противопоказаний к этому нет). Так вы сэкономите немного денег и время на шопинг.

 

На что стоит обратить внимание при покупке бюстгальтера: 

• лифчик должен обеспечивать хорошую поддержку, 
• у него должны быть широкие бретели,
• под чашечкой - широкая полоса,
• избегайте бюстгальтеров с косточками,
• у бюстгальтера, который застегивается сзади, больше "настроек", чем у того, который застегивается спереди, что важно, учитывая, что ваш вес и объем под грудью будет меняться в течение беременности, 
• купите бюстгальтер с небольшим запасом для роста,
• выбирайте бюстгальтер из натуральных материалов.

Стирать бюстгальтеры рекомендуют в теплой воде и с мылом, а не стиральным порошком. Чтобы остатки моющего средства в ткани не сушили и не раздражали кожу. 

Уход за кожей груди во время беременности

Часто рост груди сопровождается зудом и появлением растяжек. К сожалению, нет чудодейственного средства, которое могло бы спасти грудь  беременной женщины от растяжек.

Но есть несколько рекомендаций, которые помогут избежать зуда и немного снизить риск появления растяжек:

• смазывайте кожу увлажняющими кремами и лосьонами,
• используйте солнцезащитные кремы для области декольте летом, если выходите на улицу в открытой одежде, 
• проверьте, достаточно ли в вашем рационе витаминов и питательных веществ (особенно витаминов С и Е), 
• пейте достаточно жидкости,
• следите за тем, как вы набираете вес, не отказывайтесь от прогулок, плавания, и других видов физической активности, которые порекомендует ваш врач.

Прокладки для груди для беременных

Если у вас подтекает молозиво, купите так называемые "прокладки для груди" (вкладыши для груди, лактационные вкладыши). Не переживайте, что придется купить целую пачку - они вам еще пригодятся после рождения малыша, когда будете налаживать грудное вскармливание. 

Куплю Геллиос-40 , Геллиос-81 , Геллиос-44 , Геллиос-77 , Юпитер-3 , Юпитер-6 , Юпитер-11 , Юпитер-9 , Юпитер-12 ,Юпитер-37 , Юпитер-8 , Таир-3 , Таир-11 , Волна-3 , ОКС1-150-1 , другие ОКС , любую другую оптику СССР .

Финансовая Компания «Центр Финансовых Решений» является кредитным учреждением и имеет право на предоставление кредитных услуг на основании лицензии Госфинуслуг Украины АВ № 020880 от 07.05.2009. Розничная финансовая сеть «Кредитмаркет»® - один из главных партнеров по продаже продуктов Компании.
Основной вид деятельности «КредитМаркет» - это предоставление клиентам – физическим лицам быстрых беззалоговых кредитов, а именно:
- кредитов наличными;
- потребительских кредитов в магазинах-партнерах.
В г.Запорожье наше отделение находится по адресу:
Кредитмаркет пр. Юбилейный 14 (магазин «Компьютерный Всесвит») тел.(061) 707-01-43, моб.(067)434-15-34 Время работы: пн-пт: 9.00-19.00 , сб-вс: 9.00-15.00
Требования к Заемщику:
1.Возраст заёмщика – от 23 до 67 лет
2.Резидент Украины
Наши преимущества:
1. Отсутствие первоначальных взносов и оплаты за заведение заявки;
2. Досрочное погашение без штрафных санкций;
3. Выбор даты погашения по кредиту;
4. Без залога и поручителей;
5. Быстрое принятие решения

Телефон: 0674341534
web адрес: kreditmarket.ua/
Вы можете завести онлайн заявку на нашем сайте на оформление кредита.

Постоянные акции на товарные кредиты,вы можете выбрать товары на сайте www.rozetka.com.ua в рассрочку без переплаты.

Компьютеры, Бытовая техника, Кондиционеры, Аудио-Видео техника В Запорожье. Интернет - магазин www. technosell.zp.ua

Оптово-розничный склад Компьютерной, Бытовой, Климатической, аудио - видео техники в Запорожье. Интернет - магазин www.technosell.zp.ua т. 707-85-80, 096-799-55-79, 095-096-50-58, 093-789-67-07. г. Запорожье, ул. Магистральная 86А